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爪・足・膝・腰のつながり

小指が靴に当たって痛い。魚の目・たこ・爪の縁の違いは?

小指の外側が靴に触れて痛いと、硬い部分を全部「爪」と思ってしまいがちです。爪と皮膚が隣り合う場所では、痛むところと、目で見て硬そうなところが同じとは限りません。

 巻き爪beauty整体院

足の図に印を一つ付けるなら

爪の板の端か、指の横の皮膚か、足裏との境目か。まずその違いを見ます。魚の目やたこは圧迫・摩擦を受ける皮膚が硬くなったもので、魚の目は比較的小さく限局し、たこは広い範囲に生じることがあります。外観が似るものもあるため、芯を掘って確かめるのは避けましょう。

指に当たる靴の位置も手掛かり

「右の小指の横、靴の縫い目に触れるところ」と場所を伝えると、靴との関係を相談できます。小指の爪を切るたびに同じ場所が引っかかるなら、そのことも付け足してください。どのメニューかわからなくても相談できます。

市販の角質ケアを始める前に

糖尿病や足の血流障害がある方は、自分で刃物や薬剤を使わず、医療機関に相談してください。出血や膿、悪化する痛みがある場合も同様です。当院では爪と魚の目の両方を扱い、実際の部位を確認してからケアをご案内します。

資料・関連情報

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