巻き爪の見分け方と受診の目安
足の親指の爪はどこまで切る？ 深爪を避けるスクエアオフ
白い部分を全部落としたのに、数日すると端がまた気になる。爪切りを当てる前に見たいのは、白い線よりも指先と爪の角の位置です。ここでは赤みや傷のない足の親指のお手入れを扱います。
巻き爪beauty整体院
手の爪と同じ丸みにしなくてよい理由
足の親指の両端を斜めに深く切ると、皮膚の横に短い角が残ります。その場所が気になってさらに切り込むと、角がいっそう見えにくくなります。日本皮膚科学会は、指先に合わせて横方向に切り、両角だけを軽く整える形を紹介しています。
切る前に、足を置く場所を決める
明るい場所に座り、刃先と皮膚の間が見える姿勢を取ります。腰や膝がつらくて足を引き寄せ続けられない、爪が厚くて刃が入らないときは、力で押し切らずに手を止めましょう。左右の角が見えない状態で形をそろえる必要はありません。
すでに深く切ったときは
もう片方を同じ短さにそろえず、切った時期と痛む位置を伝えてください。当院に爪の相談を予定している方は、来院前の切り直しは不要です。腫れや膿がある場合は医療機関にご相談ください。
資料・関連情報
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